Vain tänään! 50€ alennusta kaikista yli 300€ tilauksista scandinavianoutdoor.fi→

Parhaat nastalenkkarit ja talvijuoksukengät

Avatar: Tuomas Tolppi
Tuomas Tolppi

Nastalenkkareilla ja talvijuoksukengillä juoksuharrastusta ei tarvitse lopettaa kesän parhaiden juoksukelien loputtua. Mitkä voisivat olla parhaat nastalenkkarit talven liukkaille keleille?

Kaksi paria nastalenkkareita kuvattuna ylhäältä. Toiset parien lenkkareista pohja ylöspäin.

Tässä artikkelissa kerromme minkälaisissa olosuhteissa nastalenkkarit ovat parhaimmillaan. Lisäksi olemme keränneet vertailuun suosituimpia nastalenkkareita. Tuttuun tapaan päivitämme myös halvimmat hinnat tuotteille jokaisena päivänä.

Rentous ja rento askel ovat oleellinen osa nautinnollista ja teknisesti hyvää juoksua. Pienikin epäröinti ja varovaisuus liukkaalla alustalla vie rentouden mennessään. Nastalenkkarit ovatkin erittäin suositeltava hankinta vähänkään aktiivisemmin juoksua harrastavalle.

Talvijuoksukenkien pito voidaan toteutaa nastoilla tai kitkapohjalla eli pitopohjalla. Kitkapohjakenkien ja nastakenkien tapaan nastajuoksukengät ovat ne, jotka tarjoavat parhaimman pidon. Kitkapohjalla varustetut talvijuoksukengät ovat hyvä vaihtoehto, jos pitoa ei tarvitse kaikkein liukkaimmille keleille.

Nastalenkkarit eivät ole pelkästään talvijuoksukengät. Jo syksyn ensimmäiset pakkasyöt voivat tehdä tutuista juoksureiteistä vaarallisen liukkaita. Juoksee sitten polkuja pitkin tai tasaisemmilla reiteillä, voi nastalenkkareille olla käyttöä syksystä pitkälle kevääseen.

Tarvitseeko nastalenkkareita?

Kesäkengillä voi pärjätä hyvin nihkeällä pakkaslumella, mutta vähänkään liukkaammalla alustalla nastoista on tuntuva etu. Vaikka kesälenkkarit tarjoavat kohtalaisen pidon lukuunottamatta liukkaimpia alustoja, tuntuu kenkä lipsuvan aina askeleen tullessa alustaan sekä myös ponnistusvaiheessa. Jo pienikin lipsahdus voi aiheuttaa juoksuun turhaa jännitystä.

Hyvin hengittäviksi suunnitellut kesälenkkarit ovat talvella kylmiä. Nastalenkkareissa ja muissa talvijuoksukengissä rakenne ei ole niin ilmava, ja joissakin malleissa on reilumminkin eristystä pakkaslenkeille.

Talvikengissä voi myös olla vedenpitävä Gore-Tex -kalvo, ja vähintäänkin tuulenpitävä pintamateriaali. Gore-Tex -nastalenkkarin tunnistaa lähes poikkeuksetta GTX-lyhenteestä kengän nimessä.

Nastalenkkareiden suurin vahvuus on siis niiden pito, mutta nastalenkkareilla on myös heikkouksia. Sulalla asfaltilla monet nastalenkkarit ovat ikävät juosta. Tuntuma alustaan on huono ja varsinkin pidemmillä nastoilla varustetut kengät tuntuvat liukkailta. Kovalla alustalla nastat voivat myös tuntua kengän pohjan läpi.

Jos lähtee juoksulenkille, jossa vain pieni osa reitistä vaatii nastat, kannattaa lenkille kenties lähteä nastattomilla kengillä ja vaikkapa kävellä liukkaimmat kohdat.

Myös retkeilyyn liukkailla poluilla

Talvijuoksukengät ovat toimiva vaihtoehto myös retkeilyyn liukkailla keleillä. Nastalenkkarit sopivat vaikkapa syksyn kevytretkeilyyn, kun maa voi olla jo paikoin jäässä.

Kovinkaan kylmille ilmoille kenkien mahdollinen eristys ei kuitenkaan riitä. Lisäksi lenkkarit eivät suojaa nilkkaa lainkaan, mikä voi aiheuttaa ongelmia akillesjänteelle. Lisäksi lumi ja loska pääsevät helposti kengän sisään.

Joissakin talvijuoksukengissä ongelma on ratkaistu nilkkasuojalla. Toinen vaihtoehto on käyttää säärystimiä. Kesän polkujuoksusta tutut sekä kevytretkeilijöiden suosimat kevyet ja pienikokoiset säärystimet toimivat tarkoitukseen hyvin. Usein paras ratkaisu liukkaiden kelien retkeilyyn ovat kuitenkin varsinaiset nastakengät tai esimerkiksi vaelluskengät, joissa käyttää liukuesteitä tarpeen mukaan.

Suunnistajat, maastojuoksijat ja polkujuoksua harrastavat voivat käyttää nastakenkiä myös kesällä. Niiden tarjoama pito erityisesti märillä kivillä, kallioilla ja juurakoilla on omaa luokkaansa verrattuna nastattomiin kenkiin. Näin ollen myös esimerkiksi suunnistuskengistä voi löytyä hyvät nastalenkkarit talvijuoksuun.

Nastalenkkareiksi voi myös kierrättää parhaat päivänsä nähneet kesälenkkarit, joiden pohjiin asentaa tai asennuttaa nastat. Jälkiasennettavat nastat voivat olla riittävä ratkaisu, jos nastakengille on tarvetta vain muutamia kertoja talvessa. Nastat asennustyökaluineen saa hankittua noin 10-30 eurolla. Nastat voi myös asennuttaa suutarilla tai urheilukaupassa.

Nastalenkkarit vertailussa

Mukana vertailussamme on malleja erilaisiin olosuhteisiin. Jos juokset pääasiassa tasaisilla reiteillä, kuten tien laidassa tai tasaisilla poluilla, et kenties tarvitse kovinkaan kuvioitua pohjaa tai kaikista terävimpiä ja pisimpiä nastoja.

Toisaalta jos haluat juosta samoja reittejä kuin kesän polkujuoksulenkeillä, tarvitset todennäköisesti voimakkaammin kuvioidun pohjan, pitävämmät nastat sekä tukevamman ja suojaavamman välipohjan.

Kesäkenkien tapaisia kaikkein pehmeimpiä ja kiertolöysimpiä malleja ei nastakengistä löydy. Pohjaan asennettavat nastat vaativat pohjalta tukevuutta ja jäykkyyttä, jotta nastat varmasti pysyvät paikallaan.

Nastalenkkareita ja talvijuoksukenkiä löytyy tuttujen merkkien valikoimista. Näihin lukeutuvat muun muassa Salomon, Icebug, Asics, Saucony ja Inov-8. Hyvä vaihtoehto kotimaisia merkkejä suosivalle ovat Sarva-nastakengät.

Kengistä ilmoitettu droppi tarkoittaa korkeuseroa kengän kannan ja päkiän välillä. Esimerkiksi paljasjalkakengissä droppi on nolla, mutta nastalenkkareissa ei juurikaan niin sanottuja nolladroppikenkiä ole.

Tutustu vertailuun ja tilaa nastalenkkarit netistä edullisemmin. Nastalenkkarien hinnat ovat hieman korkeampia kuin tavallisten lenkkareiden, mutta sijoittamalla hyviin nastalenkkareihin pärjää vuosia.

Salomon Spikecross 5 GTX

Salomon Spikecross 5 GTX

Suositut, jo viidennessä versiossaan olevat Salomon-nastalenkkarit. Nämä kengät perustuvat Salomonin suosittuun Speedcross-malliin, joten lesti on kapea eikä sovellu kovinkaan leveään jalkaan.

Erityisesti talven olosuhteisiin suunniteltu Winter Contagrip -pohja, jossa pitävä kuviointi ja 12 nastaa. Salomonin tutun pikanauhoituksen ansiosta kengät saa jalkaan hetkessä ja nauhat saa myös kätevästi piiloon. Gore-Tex -kalvo pitää jalat kuivina loskakeleillä ja lätäköissä.

Parhaimmillaan maastossa, mutta sopivat talven kaikkiin olosuhteisiin. Kenties parhaat nastalenkkarit, jos Salomonin kapeampi lesti sopii omaan jalkaan?

  • Paino: 365 g
  • Nastoja per kenkä: 12
  • Droppi: 10 mm

Icebug Newrun BUGrip GTX

Icebug Newrun BUGrip GTX

Ruotsalainen Icebug syntyi, koska markkinoilla ei ollut liukkaissa keleissä pitäviä kenkiä. Nykyään merkin valikoimassa on laajasti niin arkikenkiä kuin esimerkiksi nastalenkkareita ja kitkapohjakenkiä. Valikoimasta löytyy niin miesten nastalenkkareita kuin naisten nastalenkkareita useita eri malleja.

Newrun on yksi Icebugin suosituimmista talvijuoksukengistä. Tasaisille alustoille suunnitellussa lenkkarissa on hillitympi pohjakuvio kuin monissa muissa malleissa. 17 hiiliteräsnastaa takaavat pidon jäisellä alustalla.

Gore-Tex -kalvo pitää jalat kuivina olosuhteesta välittämättä. Boa-nauhoituksen avulla kengät saa kiristettyä nopeasti, mutta joidenkin käyttäjien kokemusten mukaan kireys on hankala saada halutuksi sekä alhaalta että ylhäältä.

Saatavilla myös kalvottomana mallina, jossa nauhoitus on Boa:n sijaan perinteistä mallia. Lisäksi saatavilla on mallit sekä naisille että miehille.

  • Paino: 320 g
  • Nastoja per kenkä: 17
  • Droppi: 7 mm

Icebug Arcus BUGrip GTX

Icebug Arcus BUGrip GTX

Suosittu ja laadukas Icebug-nastalenkkari Gore-Tex -kalvolla. Talvijuoksun lisäksi nämä kengät soveltuvat valmistajan mukaan hyvin myös kävelyyn ja retkeilyyn. Pehmeä ja mukava kenkä, joka toimii juoksun lisäksi siis muussakin käytössä.

Näiden kenkien erikoisuus on välipohjassa käytetty levästä valmistettu materiaali. Kenkien valmistuksessa on muutenkin otettu vastuullisuus huomioon, mikä näkyy esimerkiksi pintakankaassa, joka on 100% valmistettu kierrätetystä materiaalista.

13 nastaa per kenkä eli neljä vähemmän kuin edellisessä Icebug-nastalenkkarissa. Naisten ja miesten mallit saatavilla erikseen.

  • Paino: 340 g
  • Nastoja per kenkä: 13
  • Droppi: 6 mm

Asics Gel-Fujisetsu 3 GTX

Asics Gel-Fujisetsu 3 GTX

Suositun ja maltilla vuosien mittaan päivitetyn nastalenkkarin kolmas versio. Asics Gel-Fujisetsu 3:ssa on paksu ja nastakengäksi pehmeä pohja.

Lämpimän päällisen ja paksun iltin ansiosta nämä kengät sopivat hyvin hieman kireämmällekin pakkaselle. Kengässä on myös vedenpitävä kalvo, joten näillä nastalenkkareilla voi huoletta lähteä lenkille myös loskakeleillä.

Leveämpi lesti kuin esimerkiksi Salomon Spikecross -lenkkarissa. Nauhat saa kätevästi piiloon iltin nauhataskuun. Omat mallit naisille ja miehille.

  • Paino: 304 g
  • Nastoja per kenkä: 14
  • Droppi: 10 mm

VJ Sarva Devil 5

VJ Sarva Devil 5

Kotimaista vaihtoehtoa etsivän kannattaa katsastaa Sarva-nastakengät. VJ Sarva perustettiin vuonna 1981 valmistamaan nimenomaan haastavaan ja liukkaaseen maastoon sopivia kenkiä.

VJ Sarva Devil 5 on nastoitettu suunnistuskenkä, joka sopii erinomaisesti myös talvijuoksuun. Tässä uusimmassa mallissa on lisätty varvastilaa sekä parannettu vaimennusta. Hyvin vauhdikkaampaan juoksuun sopiva kevyt ja ketterä nastalenkkari.

17 tähden muotoista hiiliteräsnastaa. Unisex-malli sopii sekä naisille että miehille.

  • Paino: 270 g
  • Nastoja per kenkä: 17
  • Droppi: 6 mm

Saucony Peregrine Ice+ 3

Saucony Peregrine Ice+ 3

Ei nastalenkkari vaan talvijuoksukenkä pitopohjalla! Hyvä vaihtoehto, jos ei tarvitse talvijuoksukenkää kaikkein liukkaimpiin olosuhteisiin. Tarjoaa silti tavallisiin juoksukenkiin verrattuna paremman pidon.

Tuulelta ja pieniltä vesiroiskeilta suojaava pintamateriaali. Saatavilla naisten ja miesten mallit.

  • Paino: 300 g
  • Droppi: 4 mm

Käytätkö sinä nastalenkkareita? Onko sinulla kokemuksia eri merkkien ja mallien eroavaisuuksista? Kirjoita kommentti!

Kategoriat ja avainsanat

Ei kommentteja