Paras juoksureppu tai juoksuliivi

Juoksu on varmasti yksi lajeista, mitä ei ikinä kuvittelisi harrastavansa reppu selässä. Onneksi varusteet ovat kehittyneet ja juoksuun suunniteltuja reppuja on yhä kattavammin saatavilla.

Mikä voisi olla paras juoksureppu omille juoksumatkoille? Vai kannattaisiko sittenkin hankkia juoksurepun sijasta juoksuliivi?

Reppu selässä juokseminen voi aluksi kuulostaa hyvinkin epämiellyttävältä. Juuri tästä syystä juoksu on yksi lajeista, joihin kannattaa hankkia juuri lajiin suunniteltu reppu. Jos repulta ei tarvitse kovinkaan paljon tilavuutta, juoksureppujen ohella kannattaa harkita myös juoksuliiviä sekä juoksuvyölaukkua.

Samaa reppua voi tietysti käyttää useissa eri lajissa. Joitakin ei esimerkiksi repun pomppiminen selässä haittaa yhtään, kun taas joillekin repun asettuminen selkään on hyvinkin tärkeää. Juuri tästä syystä saatavilla on niin juoksuliivejä ja -reppuja kuin esimerkiksi pyöräilyreppuja.

Hyvän repun ja liivin ominaisuuksia

Suuri osa juoksuun tarkoitetuista repuista on itse asiassa liivejä. Liivimäisyys näkyy siinä, että myös etupuolella on taskut — yleensä juomapulloille. Juoksuliivissä ei myöskään ole repuista tuttuja kapeita olkahihnoja vaan rakenne on nimenomaan liivimäinen.

Juoksuliivin ja -repunkin tulisi asettua mahdollisimman tiukasti, jotta se ei pääse pomppimaan tai liikkumaan. Toisaalta materiaalin pitäsi olla sopivasti joustavaa, jotta se ei rajoita esimerkiksi käsien liikettä juostessa.

Juoksussa kantamuksen tulisi tietysti olla myös mahdollisimman kevyt. Tästä syystä repuissa ja liiveissä käytetyt materiaalit ovat hyvin ohuita ja keveitä. Materiaalit ovat lisäksi hyvin hengittäviä, mikä lisää käyttömukavuutta kuumilla ilmoilla.

Valitse oikea koko

Tärkeää juoksurepun ja juoksuliivin valinnassa on, että mitoitus on juuri sopiva itselle. Valmistajilla on yleensä tuotteillensa kokotaulukot, joista oman koon löytää helposti.

Parhaat juoksureput ja juoksuliivit saa puettua päälle hyvinkin tiukasti. Tällöin vältytään esimerkiksi olalle tulevan osan mahdollisesta hankaamisesta sekä myös repun tai liivin pomppimisesta juostessa.

Juoksuliivin etuosassa olevat juomapullot ovat helposti saatavilla, ja osaltaan ne pitävät kantamuksen tasapainossa. Niin sanottua tavallista reppua käytettäessä kaikki paino tulee selkäpuolelle, mikä ei ole juoksussa kovinkaan käytännöllistä.

Ehkä sittenkin juoksuvyölaukku?

Jos tilavuutta ei tarvitse kuin puhelimelle, avaimille ja pienille eväille, on juoksuun suunniteltu vyölaukku eli juoksuvyölaukku yleensä paras ratkaisu. Pienimmissä juoksuvyölaukuissa ei tilaa juuri muulle olekaan, mutta saatavilla on myös malleja, joissa on taskut pienille pehmopulloille tai mahdollisuus käyttää pientä juomarakkoa.

Hiihdosta tuttu juomavyö voi joskus olla toimiva ratkaisu. Hiihtoon suunnitellun juomavyön heikkous on niissä käytetty kova nestesäiliö, jossa neste voi alkaa hölskymään ikävästi. Kaikkia ei tämä juostessakaan haittaa, joten jos sattuu omistamaan hiihtoon tarkoitetun juomavyön, voi sellaisellakin pärjätä mainiosti.

Juoksuvaellukselle reppu selässä

Fast Packing eli juoksuvaellus on vaellusta äärimmäisen kevyin varustein. Tavoitteena voi olla jopa jonkin reitin tunnetuin nopein aika eli Fastest Known Time. Tällöin selässä ei kanneta rinkkaa, vaan valinta kohdistuu yleensä joko juoksureppuun tai juoksuliiviin.

Isoimpiin juoksureppuihin mahtuu äärimmilleen viritetty varustus jopa yöpymiseen ja ruoanlaittoon. Pidempien juoksuvaellusten varusteiden tiivistäminen esimerkiksi 30 litran juoksureppuun vaatii jo melkoista suunnittelua.

Vertailu

Hyvä juoksuliivi tai juoksureppu löytyy sellaisten merkkien, kuten Salomon, Osprey, CamelBak, Ultimate Direction ja Inov8, valikoimasta. Samoilta merkeiltä toki löytyy myös juoksuvyölaukkuja.

Ostoksilla kannattaa olla tarkkana. Vaikka jotkin mallit ovat yhteensopivia erilaisten juomapullojen ja -rakkojen kanssa, ei niitä aina tuotteen mukana tule. Tärkeää on lisäksi, että valitsee itselle sopivan koon.

Valinta juoksurepun, juoksuliivin ja juoksuvyölaukun välillä riippuu pääosin tilavuuden tarpeesta. Pakkaustilavuutta erilaisissa vaihtoehdoissa on aina vajaasta litrasta useaan kymmeneen litraan. Oma merkityksensä on myös tilavuudella nesteen kuljetukseen. Vertailussa kannattaa lisäksi huomioida olisiko tuotteelle käyttöä myös muissa lajeissa.

---

Minkälaisia kokemuksia sinulla on repun tai liivin kanssa juoksemisesta? Vai suositko sittenkin juoksuvyölaukkua? Kommentoi!

Kategoriat ja avainsanat

• Varusteet
• Reppu